MOVING, Leader de la remise en forme en France !
NOGENT-SUR-MARNE

Fitness

LE MEILLEUR DU FITNESS

Salle de fitness du club Moving Nogent sur Marne

Le meilleur du fitness est au  club Moving de Nogent sur Marne !

Dans notre salle équipée de matériel haut de gamme nos coachs sauront vous motiver pour que vous atteignez vos objectifs !

Découvrez vite les cours qui vous attendent !

 

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bodypump ™
Gardez la ligne, tonifiez vos muscles et retrouvez la forme
Des muscles fins et dessinés pour un physique renforcé !

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Bodycombat ™
Libérez le guerrier qui est en vous
Cours cardio inspiré des arts martiaux

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BodyStep ™
Entretenez votre forme et dépassez vos limites
Cours de step cardio

 

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CXWORX ™
30 minutes d'une profonde intensité
Renforcement musculaire du centre du corps

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RPM ™
Prenez la route avec votre coach et découvrez l’athlète qui se cache en vous
Pédalez au rythme de la musique !

Zumba ™
Remettez vous en forme en faisant la fête !
Musique latino et musique du monde, mouvements danse fitness faciles à suivre. Vivez l'expérience !

Stretching ™
Etirement et relaxation sur fond de musique douce
Le stretching est le complément indispensable à la musculation et aux entraînements cardios. Excellent pour améliorer la souplesse.

Body Sculpt

Body Sculpt ™
Cours de renforcement de tous les groupes musculaires

Cours de fitness

Cours de fitness ™
T.A.F , Abdos Fessiers, Fessiers cuisses, Taille abdos, Abdos Flash

Body Yoga

Body Yoga & Relaxing ™

Cours de fitness freestyle

Cardio Danse ™
Cours cardio chorégraphié de base Modern'jazz, Hip hop

Circuit Training

Circuit training 30'' ™
Simple, rapide, efficace et ludique
Le circuit training est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec pas ou très peu de temps de récupération

Vidéo Fitness

Vidéo Fitness ™
Des cours non stop sur écrans géants
Le Cardio training, renforcement musculaire, assouplissements, relaxation, tonification, sculpture physique toute la journée avec les plus grand experts du fitness français

 

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Minceur
Studio Pilates
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Fitness
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Cardio-training
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Musculation
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Détente
Accès à la piscine du Perreux
Piscine